Energía positiva

MENSAJES POSITIVOS PARA NAVIDAD Y FIN DE AÑO.

Un abrazo mis confidentes, En estos días de Navidad y fin de año queremos felicitar y desearles de todo corazón, un próspero año nuevo a todos los que les llegue este mensaje.

 En esta ocasión se me ha ocurrido escribir e inspirarme en mensajes positivos para esta navidad y fin de año, que podemos enviar a nuestros amigos.

 Todos sabemos que este año ha sido un año complicado con muchos altos y bajos, en resumen, no quiero indagar en ese tema, porque de eso se trata este artículo de ser positivos.

woman with a child in the living room
Estamos distanciados, pero eso no impide que podamos compartir con nuestra familia

Pero es bien sabido que este año mas que nunca necesitamos mensajes de ánimo, sobre todo las personas que han pasado por la vivencia del virus, desempleo y más daños ocasionados por la pandemia.

 Por lo tanto, si queremos enviar mensajes a nuestros familiares y amigos este año, deben ser principalmente de salud, fuerza y fe. En primer lugar, para superar los nuevos retos a los que tendremos que enfrentarnos, y en segundo lugar, para que sientan nuestro apoyo en estas Navidades.

  Aquí les dejo algunas palabras de inspiración que les pueden servir para dar aliento y calor a sus seres queridos:

Un mensaje positivo puede cambiar un estado de ánimo

MENSAJES POSITIVOS PARA NAVIDAD Y FIN DE AÑO :

Disfruta los últimos minutos de este año que termina y prepárate a recibir la bendición de un nuevo año, lleno de promesas y bendiciones para ti y los tuyos. ¡Muchas Felicidades!

Cada Navidad siempre es una promesa, no importa qué haya pasado ayer, hoy vuelve a salir el sol, hoy puedes comenzar de nuevo.

En estas fechas, todos los objetivos de las Navidades y año nuevo pasados que no alcancé se ven compensados por tu presencia aquí. ¡Felices Fiestas!

La Navidad siempre representa una nueva vida, un nuevo comienzo, nuevas ilusiones y sueños. La esperanza de lograr la paz y la felicidad para nosotros y los que queremos.

Si la vida te da mil razones para llorar, no le hagas caso y sonríe. Haz de tu vida un sueño y de tu sueño una realidad, porque hay 1 MILLÓN de razones para que tengas una ¡Feliz Navidad!

Eres una de las personas que le dan sentido a mi Navidad.

Que en estas fiestas la magia sea tu mejor traje, tu sonrisa el mejor regalo, tus ojos el mejor destino y tu felicidad mi mejor deseo.

A pesar de los quebrantos siempre surgirá la ilusión, sin importar las adversidades, siempre se impondrá el amor. Que Dios te colme de alegrías en Navidad.

En este año que comienza sonríe, abraza, bendice, ama, disfruta y olvida los malos momentos, para tener luz en tu corazón.

Te deseo tanta salud como gotas tiene la lluvia, tanto amor como rayos tiene el sol y tanta suerte como arena tiene el desierto.

Recuerda que estas Navidades en un año difícil no significa que las siguientes sean navidades maravillosas y vuelvan a tener todo su luz y alegría.

Estas Navidades no dejan de ser especiales por que este año sea convulso, porque las navidades están dentro de ti y tú eres especial.

Si este año no pudo ser el próximo será si estas leyendo esto significa que aun puedes seguir luchando y recordando tus deseos para hacerlos realidad.

No te dejes robar la sonrisa, ni la esperanza y que no te falten jamás las ganas de creer, que alguien en el mundo te quiere simplemente por lo que eres.

La felicidad llega cuando uno deja de quejarse por los problemas que tiene y empieza a dar las gracias por los problemas que no tiene.

Comparte con aquel amigo o familiar que se encuentra triste. Unas palabras tienen el poder de consolar un corazón y hacer comprender que la Navidad es una linda época para disfrutar. Muchas gracias.

¡Feliz Navidad!

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  • La diferencia entre lo útil y lo valioso
    Leí esta reflexión por ahí y os la quiero compartir. Vale la pena leerla. Quizás una de las cosas que más necesitamos es aprender a distinguir entre lo útil de lo valioso. Un sacacorchos es útil. Un abrazo es valioso. Una puerta es útil. Un atardecer es valioso. Un mechero es útil. Una amistad es valiosa. Casi siempre, lo útil es más caro que lo valioso.De hecho, lo valioso rara vez cuesta dinero. Y esto ocurre porque el dinero es útil pero no valioso. Lo valioso genera mucha más felicidad a largo plazo que lo útil. Y sin embargo a menudo valoramos más lo útil que lo valioso. Los mejores momentos no cuestan dinero. Ver nacer a un hijo. El primer beso. Sentir que vuelas de la mano de alguien. Los momentos gratos que se nos pasan por la cabeza justo antes de abandonar este mundo no costaron dinero. Esos momentos son lo más valiosos que tenemos. Entonces, cuando te asalte una preocupación, párate a pensar si lo que buscas es útil o valioso. Aprende a distinguir, y te darás cuenta que vivir bien no es tan caro como te habían contado. Compárteme y apoya mi trabajo Compartir en Twitter Compartir en Facebook Compartir en Pinterest Compartir en Email Compartir en WhatsApp
  • 15 HÁBITOS QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA.
    Buenos días, tardes, noches, madrugadas… Sea cuando sea que estén leyendo este post. Les deseo un maravilloso día. Así que He pensado en hacer otra lista, esta vez de 15 HÁBITOS QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA. Como todos sabemos, siempre podemos mejorar, aprender y hacer cosas nuevas, así como, cambiar ciertos hábitos o adquirirlos para mejorar nuestra calidad de vida, y finalmente, nos sentiremos más sanos, alegres y productivos.  La clave para crear una vida equilibrada y feliz está en desarrollar pequeños hábitos cotidianos, los cuales, sumados tienen el poder de transformar tu vida por completo. Hoy compartiré con ustedes 15 hábitos que transformaran tu vida notablemente y que a mi me han convertido en una persona más feliz y en paz con el mundo. ¡Te animo a que tú también los pruebes!  Vamos con estos 15 HÁBITOS QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA : AGRADECE LO QUE TIENES: un simple gesto que solo dura unos segundos y que puede cambiar tu mundo y la forma de ver las cosas, te recomiendo mi post 30 días de Gratitud. 2. BEBE MUCHA AGUA: puede parecer un poco repetitivo, pero en mi experiencia personal he aprendido que para todo hay que beber agua, de hecho, cuando he tenido ansiedad me ha ayudado mucho. La gran mayoría de casos de dolor de cabeza, se deben a deshidratación; y esto se resuelve tomando un poquito más de agua.  Toma de 8-10 vasos de agua al día. 3. MIRA EL LADO POSITIVO DE LAS COSAS: Si sientes que te empiezan a invadir pensamientos negativos suéltalos, enfoca tu mente en cosas positivas y que te hacen feliz. Al principio es difícil lograrlo, y finalmente, tu mente lo hace en piloto automático. También aquí tienes algunas: AFIRMACIONES POSITIVAS DIARIAS PARA LA INSPIRACIÓN. 4. LEER MÁS: Lee un libro nuevo cada mes (como mínimo), ya que, ésto te permitirá aprender algo nuevo cada día, ejercitar y mantener joven tu cerebro. 5. PRIORIZA EL SUEÑO: ¡Ve por esas 8 horas de descanso! Es muy importante descansar, un cuerpo y una mente cansada no pueden superar un día lleno de retos y de metas. 6. MEDITA, LIBERA EL ESTRÉS:          La meditación y la oración alimentan el alma. (Og Mandino) Expertos religiosos y yoguis recomiendan este método de conexión espiritual con el universo, tu ser y la naturaleza. Y es la mejor manera para escuchar lo que tu corazón tiene que decir. 7. SONRÍE: La sonrisa le dice a tu cerebro que todo va bien y le ayuda a segregar las hormonas de la felicidad: serotonina y endorfinas. Son muchos los beneficios de sonreír y ningún efecto negativo. Así que está bastante claro, ¡SONRÍE! 8. EJERCITA TU CUERPO: Ejercita tu cuerpo durante 30 minutos al día. Aparte de todos los beneficios que ya conocemos para la salud (presión arterial, huesos y articulaciones, diabetes entre otras cosas.) también hay que recordar lo conveniente que es para nuestra mente (nos ayuda a dormir mejor, mejora la depresión, reduce la ansiedad, y el estrés.) 9. TOMA MÁS INFUSIONES: la variedad es impresionante de infusiones que hay disponibles hay para todo tipo de cosas, diferentes sabores aromas y sientan muy bien, para sustituir el exceso de café y refrescos.  10. DEDICA 10-15 MINUTOS DE TU MAÑANA Y NOCHE PARA CUIDAR TU PIEL CON TUS PRODUCTOS FAVORITOS: y no hace solo falta para las mujeres, los hombres también se pueden beneficiar de esto, hoy en día hay tantos productos destinados a todos los públicos. Esto nos ayudará a mantener la piel elástica, radiante y sana. Y será un momento para mimarnos. 11. TRABAJA EN ACEPTAR AQUELLO QUE NO PUEDES CONTROLAR/CAMBIAR Y ENFÓCATE EN MEJORAR AQUELLOS ASPECTOS DE TU VIDA QUE ESTÁN BAJO TU CONTROL: hay veces que hay que aceptar las cosas que en este momento no podemos cambiar y no son como queremos; debido a que estamos desperdiciando un tiempo muy valioso, que puede servir para las cosas que si tenemos en nuestras vidas en ese momento y que valen la pena reconocer y valorar.  12. PRACTICA EL ARTE DE SOLTAR: “Lo que no dejas ir lo cargas, lo que cargas te pesa, lo que te pesa te hunde, aprende a soltar, perdonar y dejar ir”         Practica el arte de soltar, perdonar y dejar ir, y así serás libre, y por lo tanto, más feliz y abrirás nuevas y mejores posibilidades. 13. PRACTICA EL PERDÓN: O mejor dicho, puedes practicar la COMPASIÓN tanto hacia nosotros mismos y hacia nuestros semejantes: La Compasión no significa lástima. No significa resignación. No significa condescendencia. Compasión es la experiencia de benevolencia, significa empatía. Cuando practicamos la compasión con nosotros mismos y los demás, no aplicamos un juicio a nosotros ni a los demás, ni a sus actos. 14. INVIERTE EN EXPERIENCIAS, VIAJES Y APRENDIZAJES: alejarse de todo lo conocido te dará tiempo para reflexionar. Y es que un viaje siempre es una experiencia más profunda de lo que piensas. Descansas y repones energías, te encuentras con facetas que no conocías de ti mismo, conoces nuevas culturas que expandirán tu forma de ver la vida, porque sin duda aprenderás muchas cosas nuevas sobre el mundo, y con otra perspectiva. Viajar es una fuente de inspiración. 15. CREA RUTINAS Y TRADICIONES SALUDABLES Y DIVERTIDAS: puedes construir tradiciones y rutinas con tu familia (noche de juegos, noches de cena especial con tu pareja, un día del mes para una excursión, etc.) También puedes construir rutinas propias (día de cuidados corporales, algún día de un paseo sol@ para tomar un helado o algún capricho culinario etc.) Estas costumbres ayudan a las personas a sentirse parte de un grupo, de un clan exclusivo, favoreciendo el sentimiento de identidad y hacen que te sientas parte importante de algo. Compárteme y apoya mi trabajo Compartir en Twitter Compartir en Facebook Compartir en Pinterest Compartir en Email Compartir en WhatsApp

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